潘葭萓,热心公益,坚持不懈。我是潘葭萓,是一名志愿者。现任上海黄浦区挚光公益青年发展中心的干事。2020年3月10日,是我做公益的19周年。

先后参加过的公益活动有:

1.爱心助学:

2001年元旦,我的家庭有幸成为接待来沪参加“手拉手,心连心”东西部青少年活动的西藏孩子——加措同学,在与孩子在沟通中,了解到孩子的大致情况,第二天我孩子悄悄地我说:妈妈,加措他们家很贫困的,你看他穿的那么少,好可怜,我们帮助他好吗?我看着懂事的孩子,连连点头,就这样。我们开始了资助之路,在以后我们还了解到加措有个妹妹,加措对我说:阿姨。妹妹很羡慕我。说者无意,听着有心,我怕这孩子有心里阴影,尽管当时我的先生患重病也需要花钱,但我还是资助了二个孩子加措,琼吉至2006年高中毕业。那年我家被评为“上海市优秀志愿者家庭”。

2002年资助了来自云南文山的彭首喆同学直至2012年大学毕业。2002年6月上海文汇报,上海晨报,东方电视台,金山电视台,新金山报均作了连续报道。我在2017年加入了浦东干部学院刘哲昕爱心团队,同时资助了四川阿坝羌族藏族自治州壤塘县夺而基卓玛至今。2017年至今,先后去了四川阿坝羌族藏族自治州,安徽大别山老区,甘肃甘南藏族自治州等地,去山区访贫问困看望那里的孩子们,并为孩子捎上学习用品及衣物。

2018年秋,我到安徽金寨大别山老区助学。那里的孩子三分之一的孩子没有母爱,当我们在进行爱心助学活动时,有位孩子抱着我说:“我能叫你妈妈吗?抱抱你。今天好多同学他们的有爸爸或妈妈来参加活动。我从小就没有妈妈,爸爸为了养家,出去打工了,家里就我与奶奶,我好羡慕他们。”我望着孩子,点点头,二人瞬间紧紧地拥抱,孩子顷刻放声大哭,我的眼泪也控制不住往下流。虽然此次相拥是短暂的,但对孩子来说说说永恒的纪念,我答应孩子,往后每年,我会去看望她,希望她努力学习,考出好成绩,争取考上县高中。

2019年,我最难忘的事,除了去大别山老区助学,还有赴甘肃甘南藏族自治州《暖冬计划》扶贫助学活动。当我们进入山区小学,这个小学,坐落在一个大山顶上,海拔高度2850米,地面温度白天14度,晚上零下10度,学校占地面积3000多平方米,仅有两名当地教师,18名学生。这些孩子每天都得从山下往返去上学,学校里没有水,仅有一个旱厕,看到这样简陋的学校,我们都流泪了。

接着,我们又马不停蹄地走进了的另一个小学,孩子们看见我们的到来,蹦蹦跳跳向我们跑过来,孩子们的中午饭是一个素菜,一个馒头,他们的桌椅板凳是《暖冬计划》扶贫助学团队3月份去甘南时捐赠的,11月我们又给孩子们带去的除了学习用品,还有衣服,帽子,围脖。这些物品对孩子来说是来的非常及时,孩子们那种西藏高原红的笑脸非常纯真,善良的眼神,更体现出我们这次活动的意义。愿师生们幸福快乐。

接下来几天,我们走访了甘肃甘南藏族自治州几户贫困家庭。11月初,那里山上地面温度已经降到零下17度,看到生活在海拔2850米的大山顶上,居住不足40平米的房子里,确生活着祖孙三代人,家里面没有一件像样的家具,吃的是奶茶泡馍,2850米的高山上没有自来水,喝水要到2800米以下去打水上山,村民们身体营养严重不足,原计划我们这次是来给乡亲们送来冬天里的衣物和慰问品的,没有准备现金,看到村民们这么艰苦全体人员决定将自己随带的零花钱分给他们,每个人几百元,以表慰问。大山寺里的班禅格尔尼大师祝福我们好人一生平安,并且给我们佩戴哈达表示感谢。我也获得了米叶尔依团队《暖冬计划》贫困助学优秀组织者及年度杰出贡献奖荣誉称号。

2. 陪伴自闭症的宝宝

3. 陪伴星宝宝学烘焙,与星宝宝沟通交流,做星宝宝的知心姐姐

4. 3.为星星宝宝进行义卖

5. 义卖所得款全部同捐助给星宝宝机构

6. 4.为康复病人服务到康复医院,帮助病人,教病人做康复操,鼓励病人有战胜病魔的勇气

7. 5.参加上海交通大整治“拯救斑马线”活动

8. 在上海外滩是上海最繁忙的路段,车水马龙稍不留意,就有游客乱穿马路,我就劝导游客遵循“红灯停,绿灯行”的规则,使得此马路变得忙而不乱,井井有条。

9. 6.为马拉松赛做急救志愿者

10. 我连续五年参加了最美乡村马拉松赛的医疗急救志愿者。在赛事过程中,要眼观四路,耳听八方。时刻注意运动员的突发情况。记得在2019年的一场马拉松赛事中,临近终点还不到100米,突然一名运动员摔倒了,我马上以最快的速度帮她包扎,并陪伴她跑完终点。

7. 在上海城市规划馆、上海电影博物馆,上海展览馆做志愿者

8. 在上海城市规划馆及上海电影博物馆做讲解员,使更多参观者对上海的未来发展及对中国电影发展均有进步的了解。2019年7月,我有幸作为超龄大学生志愿者参加上海首届大学生艺术博览会的志愿活动,并荣获了大学生艺术博览会的优秀志愿者称号。

9. 8.在上海南站连续二年做春运志愿者

10. 为行李多的的旅客送上一程,让他们平安回家

11. 9.在上海徐家汇地铁站做志愿者:

12. 为问询者指点方位,帮助提大件行李者提行李送至换乘的另一号线地铁站

2. 为敬老院老人提供力所能及的服务

3. 作为养老院活动领队,我们坚持每周六上午去敬老院为老人服务,有理发,剪指甲,修趾甲,教保健操,看望卧床不起或行动不便的老人,为老人表演,演唱等,团队自2017年3月成立,至今已有四年了,四年来,不管是三九严寒的冬天,还是酷暑炎炎的夏天,我们从未间断过活动。2017年的一个夏天,在活动中无意中听到二位老人的对话,他们想有条毛巾可以擦擦汗。活动结束后,我就去商店买了一百多条毛巾,在下周六活动时,给院里的每位老人送上了毛巾,老人们开心地笑了,连连说:你们比我的孩子还关心我们哦。我们太高兴了,太幸福了。之那以后,每年的春节、中秋节、国庆节还有敬老节等重要节日,我都会自费为院里180多位老人送上了节日的慰问品。2020年春节来临之际,我又为养老院里的所有老人送上了象征温暖的保温水杯。曾有朋友问我,说:你每次都自己购买物品送老人,图啥?况且那些老人与你非亲非故。我说:十多年前,我家遇到突发事,是许多素不相识的朋友帮助过我。虽然我现不富裕,但我会像帮助过我的朋友那样去帮助他人,这就是我做活动领队的宗旨。团队的成员有起初的3人发展到现在的259人。

在担任慈源爱心基金会志愿者工作组监事工作期间,我努力探索新的公益方式,与企业、学校对接,使有更多热爱公益的伙伴们参加活动,我努力工作,得到了大家的一致好评,也由此获得了上海慈源爱心基金会授予的优秀组长,慈源爱心天使,慈源优秀志愿者总领队等荣誉称号。

虽身兼二责,但不能有偏颇。在挚光团队的常规敬老活动中,作为团队的领队,每次活动前,我都会事先倾听老人的诉求,然而 有的放矢地开展活动,不但得到了老人的好评,也得到了养老院的首肯,更得到了上级养老集团的认可。因此,我们团队获得了2019年度的为老服务的优秀集体,也再度荣获优秀志愿组织者的荣誉称号。

l 坚持三年,每周六晚上在上海火车站为流浪街头的弱势群体发放食物及生活用品

有这么一群弱势群体,需要我们去关心。他们一定有难处,才会这样流浪街头,也许我们给他些温暖,或许会改变他的人生。有次,在发放食物结束后,我与一位街友聊了聊,他与我说了他的苦衷,我认真倾听他的述说,并鼓励他们用自己的双手去努力改变生活。只要能吃苦,肯定可以自食其力。要对自己有信心。过了几周,我们依然在那发放食物,但没看见这位街友,等我们活动快结束时,他出现在我面前,还将二个苹果往我手里塞,说:姐姐,我找到工作了,这苹果是我送你的,一定要手收下哦。谢谢你,是你让我又有生活的勇气。如果没有你的开导,我的现在还不知怎样了。…………

12.做好垃圾分类的志愿者

2019年4月,上海推行垃圾分类活动。我作为一名志愿者,积极投身到此活动中,辅导市民们进行正确的垃圾分类,我身体力行,将不规范的垃圾正确分类,经过不懈的努力,讲解示范至使居民们都养成了良好的分类习惯。为此,我也得到了垃圾分类志愿者的嘉奖。

2. 面对突如其来的疫情,做好社区防范的志愿者

2020年初,一场突如其来的疫情,为了防控疫情的扩散。我积极参与了小区的疫情防范志愿者活动,做好进出小区的登记,测温工作。我虽不能亲临前线参与抗疫战斗,但在社区做好防范工作,为大家传递正能量,也是间接为抗击疫情贡献一份自己的力量!人可以不登山,但心中一定要有座山,它使你总有个奋斗的方向,使你在任何一刻抬起头,都能看到自己的希望。这心中的山就是公益事业。做志愿者工作虽累,也没有分文报酬,但从中会收获很多,帮助那些需要帮助的人,就是在帮助自己提高,我真切感受到“赠人玫瑰,手留余香”的含义是多么的深刻。

获奖情况:

1.2016年至2018年度连续三年获桃浦镇社区卫生中心优秀志愿者称号

2.2017年度获上海挚光公益优秀志愿者称号

3. 2018年至2024年度上海挚光公益优秀志愿者组织者称号

4.2019年至2020年连续二年荣获中国当代公益先锋 人物荣誉称号

5. 2019年获“暖冬计划”团队贫困助学年度杰出贡献奖

6. 2020年荣获全国学雷锋先进个人荣誉称号

7. 2020年至今任上海挚光公益青年发展中心理事兼长寿家园志愿者团队总领队

8. 2021年至今上海市希爱康复俱乐部爱心大使

9. 2021年荣获中国当代英才人物荣誉称号

10. 2021年获全国最美公益慈善典范人物奖

11.2021年获第三届“世界文坛·诗人”奖

12. 2021年聘任为世界文艺界杰出文艺家联合会副理事长(任期:终身)

13.2022年获全国爱心公益大使荣誉称号

14.2023年获上海市最美老年学员荣誉称号

15.2023年获全国公益爱心使者荣誉称号

16.2024年获全国老年教育征文大赛一等奖

17.2024年获全国公益传播大使荣誉称号

二十多年志愿之路,用行动温暖人心

尊敬的领导、亲爱的同仁们、各位来宾:

大家好!我是潘葭萓,一名来自上海的志愿者。今天,我怀着无比激动的心情,与大家分享我的志愿者生涯以及公益道路上的所见所感。

时光荏苒,转眼间,我已在公益道路上耕耘了二十余载。这段岁月里,我有幸见证并参与了无数感人至深的故事,亲身感受了公益的魅力和力量。

在康复院,我陪伴着病友们聊天、散步,与他们共同度过康复的时光。我知道,这些病人因疾病而失去了生活的勇气,但我相信,我的陪伴和鼓励能给他们带来信心和力量。每当我看到他们逐渐康复,重拾生活的勇气时,我都为自己的付出感到无比欣慰。

在街头巷尾,我为街友送去食物、衣物和关怀。用我的微薄之力,为他们送去一丝温暖。他们的感激眼神让我深感,一个小小的微笑、一句鼓励的话语,就足以给予他们无尽的温暖。

在上海儿童医院,我耐心地为每一位家属解答自助机的操作问题,帮助他们顺利就医。我看到了许多家庭因疾病而陷入困境,但亲情的伟大让我深感敬佩。我尽自己所能为他们提供便利和关爱,让他们感受到社会的温暖和关怀。

资助西部孩子的助学之路是我公益生涯中不可或缺的一部分。二十多年来,我积极参与资助工作,为许多孩子送去希望和关爱。每当看到孩子们拿到录取通知书时的喜悦和父母含泪的微笑,我都为自己的付出感到骄傲和满足。

在养老院,我与团队的伙伴们时常陪老人们聊天、唱歌、跳舞,为老人提供力所能及的帮助。每一次的陪伴,都让我感受到生命的可贵和人与人之间的情感纽带。看着老人们脸上洋溢的笑容,我深知我们的付出是有意义的。

当然,志愿之路并非一帆风顺。在二十多年的志愿服务生涯中,我也遇到了许多困难和挫折。但每当我想起那些需要帮助的人,我便咬紧牙关、坚定前行。因为我知道只有付出和奉献,才能收获快乐和幸福。

回首过去二十多年的志愿之路,我深感自己做出了正确的选择。公益并非简单地给予物质上的帮助,更是一次次心灵的交流和人性的体现。在这条道路上,我收获了无数的感动和成长。我为自己能成为公益的一部分而感到自豪,也感谢所有支持和鼓励我的人。

展望未来,我将继续在这条公益之路上前行,用自己的微薄之力传递更多的爱和温暖。我相信只要心中有爱,就能照亮前行的道路。让世界因我们的存在而变得更加美好!

公益事业需要我们每一个人的参与和奉献。每个人都可以尽自己的一份力量去帮助那些需要帮助的人。只有当我们每个人都积极行动起来时,我们的社会才会变得更加和谐、温暖和美好。

无论我们身处何种境地都不应忘记初心,保持那份对公益的热爱和执着。让我们携手前行在志愿服务的道路上,共同书写属于我们的精彩篇章!

谢谢大家!!

爱心永恒（演讲稿）

各位领导,各位同仁,各位来宾,大家好:

    我是潘葭萓,来自上海,是一名志愿者。我今天演讲的题目是“爱心永恒”。

二千多年前,孔子倡导了“仁者爱人”,墨子倡导了“兼爱伐”,从此“爱”成了中华民族的传统美德。

是呀!爱心是博大的。它能容纳百川,它能渗透一块坚固的巨石,它又如一杯香气四溢的茶,越细细品味,越能品出它的芳香。

爱心不是覆水难收。有人说,爱心就像一盆水,泼出后将不再收回。我觉得,爱心根本就不像水,因为爱心可以传递,爱心可以容纳一切,爱心是只讲付出而不需要回报。

2001年元旦,我家接待了来沪参加“跨世纪.迎新年”活动的西藏孩子——加措同学,在与孩子在沟通中,了解到孩子的大致情况。我的孩子悄悄地对我说;“妈妈,加措他们家很贫困的,你看他穿的那么少,好可怜,我们帮助他好吗?”我看着懂事的孩子,连连点头,就这样。我们开始了资助之路,在以后我还了解到加措有个妹妹,加措对我说:阿姨。妹妹很羡慕我。说者无意,听着有心,我怕这孩子有心里阴影,尽管当时我的先生患重病也需要花钱,但我还是资助了二个孩子至高中毕业。

自那年到至今,我先后资助了五位孩子。2019年秋,我随爱心团去四川阿坝壤塘县学校去看望被资助的孩子。当我从未谋面资助的孩子见到我时,飞快地奔跑过来,紧紧地抱着我说:“妈妈,妈妈,我能叫你妈妈吗?抱抱你。你是我心中最敬爱的妈妈。我从小就没有妈妈,爸爸为了养家,出去打工了,家里就我,弟弟、妹妹与奶奶,若不是你的资助,我已经辍学在家帮助奶奶持家了。”我望着孩子,点点头,二人瞬间紧紧地拥抱,孩子顷刻放声大哭,我的眼泪也控制不住往下流。虽然此次相拥是短暂的,但对孩子来说是永恒的纪念。我答应孩子,往后,若有需要随时保持联系,希望她努力学习,考出好成绩,争取考上大学。2023年9月,这孩子经过努力学习,终如愿以偿考上她心爱的四川大学,学成毕业,将成为一名人民老师,实现她自己的梦,想用爱去传递给他的学生。

水同源,山同脉,天同辉,地同再。沧海桑田,斗转星移后唯一不变的是永恒的爱心,当我将爱心播撒给社会的时候,也是在净化自己的心灵,洗涤自己的灵魂,高尚自己的品质。

生命中,有一种距离,我们渴望出发,那是梦与梦的距离;有一种距离,我们渴望抵达,那是爱与爱的距离;有一种距离,我们渴望拉近,那是心与心的距离!让我们向需要帮助的孩子伸出双手,用我们自己力所能及的方式给孩子们带去光和热;用多一点点的爱去开启那些紧闭的心扉;用多一点点的行动牵着孩子们快乐成长!

爱心永存,世界也会因爱心而变得更加美好。让你我伸出温暖之手,让世界充满爱!

                               潘 葭 萓