我与邹哥——记我爱徒邹敬民（作者：冯建军）

一：网识恨晚

邹敬民、汉族、浙江省平湖市人、男、1943年5月生。

1961年由南京市戏曲学校安置于江苏省海门县越剧团工作，在剧团曾主演：援越抗美“阮文追”剧中男主角阮文追，当年兼乐队和作曲，写过10多部大型越剧曲谱。

2018年成为陈式太极拳第13代传承人。1998年任中国公益事业基金会浙江省杭州市健康总队健康使者副支队长。

2001任常州市手穴诊疗研究所特聘老师、常州市健康之友门市部法人代表。（此期间曾发表论文于常州劳动月刋题为：“发扬古代医疗精华更好服务社会”。此文得年终评比三等奖）。

1997年我在网上见到邹哥和他胞弟邹景华（国际名人）创编的“太极笑拳”，此拳是将观世音菩萨的六字真言与24式简化太极拳动作的配合，练拳时使呼吸量增大，血氧浓度升高从而达到事半功倍的锻炼效果。

2008年曾应邀去安徽卫视台和苏州吴江电视台拍摄了太极笑拳。2010年邹哥参加了“中国海口国际武术交流大会”得到多项拳、剑大奖，大会期间将太极笑拳首次公演，（在百度、优酷、抖音网上都有太极笑拳的讲解和集练视频。

日志中有：“太极笑拳与太极拳又同又不同”、“中医谈AQ、EQ”、“生命曰诀50宜”、“食物的相生与相克”等8篇文章和笑诗30首等）我们加了微信后我俩感到不但在武林有共同爱好而且我俩的家庭情况也十分相似：双方的夫人都热爱歌舞、戏曲，我儿冯俊超（法名：释延清）创办“少林武术功夫学院”，经常出国授功表演，2019年曾到邹哥家去拜访。

邹哥的儿子邹兵在苏州市吴江开办“乐缘音乐培训中心”和“中西乐器门市部”，2020年荣获中国优秀艺术教育园丁证书，此前他曾率艺术团赴法国里昂市作友好演出，任二胡首席演奏家。

我女儿冯璐璐毕业于北京午蹈学院编导系，现在巩义市创办“舞动奇迹艺术培训中心”，曾任河南省黄金叶歌舞团副团长兼总编。

邹哥的女儿邹红现是上海市静安区文化馆群文部主任、是越剧名家戚雅仙老师的关门弟子，戚派非遗传承人，2001年邹红荣获国家公共文化云颁发的全民艺术普及课荣誉证书，被评为全国最受欢迎点播前10名的第2名。她创办的青年越剧团14年来，活跃于群众之中，演出节目是上海电视台的常客。

二：谊载千秋

国家一级美术师、中国传统文化书画院院长、首都书画院副院长、世界丝路论坛人类和平委员会驻会书法家蔺振坤大师在2018年时赠我和邹哥墨宝“谊载千秋”。

三：健康讲座

2018年6月有登封市易经学会张建德会长的邀请我和邹哥去做健康讲座，会上我和邹哥都做了气功展演，看得见的气功得到了满场的掌声：邹哥将气运到右手臂，几秒钟内手臂变粗近一倍，旨在说明有高血压症状的人，经常动动脚指头可引气血下行，从而减轻症状。会后得到张会长赠于邹哥：“无量天尊”等墨宝。

四：拜师学艺

2018年5月邹哥和其它16位弟子在登封嵩山太极拳武术馆拜我为师，这以后我和邹哥同吃同住同练2个多月，邹哥征得我同意后在44式长穗剑套路中创加了“赤龙飞天”（该动作翻手把剑抛至10多米高空增添了难度和可观性）。

五：公益活动

我和邹哥都有一颗慈悲的心，对慰问老人院活

动等都能糠概解囊，特别是多年来邹哥对跟他学艺之人都是不收学费的，曾教徒弟一个小孙女欣然学二胡（当年7岁从0基础到考得上海音乐院4级演奏证书）他也不收分文。

六：治病救人

邹哥的针灸、推拿水平很高，在2020年12月13曰他的徒弟：李祥荣，男、69岁，（在嘉兴市凤桥镇大桥路58号开万里服装店）那天傍晚突发中风，女儿小车送来时不能独自走路、嘴歪流涎、言语阻涩，经过一个小时的大敦穴放血、针灸就全部康复了，自己走出大门钻进轿车，第二天照旧练拳、打乒乓，至今2年多末见复发。又例：爱徒吴胜亮的大儿子吴宇豪当年11岁，2018年双眼患慢性结膜炎7个多月曾去过上海3家大医院、嘉兴市医院10多次均末治愈（双目红肿痛睁不开）经邹哥一个星期共7次针灸就痊愈了。再例：姓名王克林、男、52岁，（四川省筠连县人）腹泻2天共10多次，哏眶都凹下去了，针一次即愈。他妻宋会元、50岁，患头痛、胃痛、便秘、痔疮、脱肛等经针灸20次都痊愈了，由邹哥针灸治愈者数不胜数，而这些治疗均是免费的。

七：记者来访

2021年夏浙江省嘉兴市南湖晚报记者王卫国等3人来到邹哥家里采访他多年来做的假山盆景、公益教练等此后文章报导在南湖晚报“读嘉新闻”网站上。（此前南湖晚报有过报导：“上海红花越剧团送戏下乡，邹敬民师傅演出时：一人边吹唢呐同时又可操控全套锣鼓”的文章）。

八：书上有名

我和邹哥在华夏武林精英大典第一第二卷上均有多页文章和照片，我曾在第二卷书第101页有我俩拿着邹哥陈式太极拳第13代传承人证书合影的照片下提词：“八十岁弟子邹敬民经我推荐被载入《华夏武林精英大典》贵弟子尊师重道、多才多艺、中医易经、器乐书画、武术养生、等样样精通，在此愿他生活快乐健康幸福。”

邹哥在“中国当代武术家庆祝建党100周年画册”第122页至125页上有他照片40张，在“中国武术文化遗产保护人物”一书中第293页至296页上有他照片78张均留住了他文体活动等生活的宝贵瞬间。

说明：由于邹哥很谦虚上述托我代言特此说明。